Le polpette di quinoa, ceci e zenzero sono un piatto che si presta ad essere servito come secondo, ma anche come antipasto,…
Italiana
La zuppa di lenticchie, curcuma e zenzero è un piatto ideale per chi sta seguendo una dieta detox. Se infatti le…
Il frullato di barbabietola, carota e mela è un uno spuntino ideale per disintossicare il nostro organismo e fornirgli i nutrienti…
La torta di ricotta, miele e mandorle è un delizioso dolce senza zucchero: l’unico dolcificante utilizzato per la sua preparazione,…
Dolci come pochi, vellutati, colorati e profumati, i cachi sono i frutti autunnali per eccellenza. Toccasana per gli sportivi, queste…
La vellutata di cavolo rosso è uno di quei piatti invernali che scaldano e fanno sentire coccolati. L’ingrediente principale della…