L’estate, soprattutto alle nostre latitudini, porta con sé giornate calde e soleggiate che mettono alla prova il nostro organismo, complici magari anche le tanto attese vacanze e il loro implicito invito a… sgarrare un po’ nelle abitudini alimentari. Tutto questo può comportare qualche disturbo dovuto alla digestione lenta. Infatti, tra pranzi al mare, tavolate al rifugio in montagna, aperitivi con gli amici e cene all’aperto,…
Mangiare in Salute
Un team di nutrizionisti, dietisti e gastroenterologi per parlare delle diete più adatte a chi soffre di malattie e disturbi diffusi, come quelli legati alla sindrome metabolica. Cosa significa mangiare in salute? Quali alimenti evitare se si soffre di reflusso-gastroesofageo? Qual è la migliore alimentazione dopo un infarto? In questa rubrica troverete tutto ciò che riguarda il rapporto tra cibo e salute, compresi tanti consigli di alimentazione per depurare l’organismo, prevenire le malattie e mangiare in modo bilanciato, beneficiando di tutte le proprietà degli alimenti.
L’estate, anche se quest’anno si è fatta forse un po’ attendere, è ormai arrivata, e porterà con sé giornate…
La disabilità cognitiva, che comprende diverse malattie, dalla demenza all’Alzheimer, aumenta con l’età, motivo per cui si tende ad associarla…
Il freddo invernale porta all’aumento di sindromi influenzali e rappresenta un rischio per la salute soprattutto nei soggetti più deboli,…
Il cibo non soddisfa solo un bisogno primario, ma è fondamentale per il nostro generale stato di salute come strumento…
Durate le vacanze, si sa, insieme a noi va in ferie anche la dieta! Aperitivi alcolici in spiaggia, gelati, birre…
Secondo le ultimi indagini Censis-Agenas, gli italiani sono sempre meno informati sui temi relativi alla salute. Si può dire, forse,…