La terza età è un periodo molto delicato, e chi lo attraversa necessita di particolari attenzioni e cure. In questa sezione troverete tanti consigli utili su come vivere serenamente questa naturale fase della vita. Numerosi studi dimostrano che disturbi come l’insonnia o l’eccessiva sonnolenza durante il giorno, sono più frequenti non appena si varca la soglia della vecchiaia, come gestire questi disagi. Quali sono i controlli medici da effettuare più frequentemente, quali le patologie a cui si può andare in contro durante la senilità, come affrontare determinate malattie, qual è l’adeguata alimentazione o il giusto stile di vita che dovrebbe seguire un anziano?
Con l’avanzare dell’età, le nostre esigenze nutrizionali cambiano: una dieta di una persona giovane, adatta a fornire la giusta quantità di vitamine, minerali e nutrienti essenziali, infatti, potrebbe non riuscire più a sostenere la salute di un anziano. Inoltre, il rallentamento generale dell’attività e l’abbassamento del tasso metabolico di base portano la persona anziana ad avere bisogno di meno cibo, ma questo non vuol dire…
Il termine ageismo è l’italianizzazione di ageism, un termine della lingua inglese coniato nel 1969 dallo psichiatra e gerontologo statunitense…
Dopo una vita passata a lavorare e a prendersi cura della famiglia, durante la terza età può succedere di vivere…
Le cadute negli anziani rappresentano un problema rilevante a causa delle conseguenze a livello fisico e psicologico nella terza età.…
La psicoterapia è un ottimo strumento per supportare le persone a tutte le età nella gestione di problemi di gravità…
La retinopatia diabetica è una condizione degenerativa che colpisce la retina e si manifesta in persone che soffrono di diabete…
In Europa, secondo i dati raccolti dall’Organizzazione Mondiale per la Sanità, le malattie cardiovascolari e quelle cerebrovascolari rappresentano la principale…
