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Terza età

La terza età è un periodo molto delicato, e chi lo attraversa necessita di particolari attenzioni e cure. In questa sezione troverete tanti consigli utili su come vivere serenamente questa naturale fase della vita. Numerosi studi dimostrano che disturbi come l’insonnia o l’eccessiva sonnolenza durante il giorno, sono più frequenti  non appena si varca la soglia della vecchiaia, come gestire questi disagi. Quali sono i controlli medici da effettuare più frequentemente, quali le patologie a cui si può andare in contro durante la senilità, come affrontare determinate malattie, qual è l’adeguata alimentazione o il giusto stile di vita che dovrebbe seguire un anziano?