La salute dei nostri occhi passa anche da una dieta sana ed equilibrata: alcuni alimenti infatti, possono aiutarci proteggere la…
omega 3
Amici, prosegue il mio progetto insieme a UniSalute dedicato al tema che mi sta più a cuore, la prevenzione, attraverso…
Dieta, capacità metabolica, attività del microbioma, composizione corporea e livello di domanda di energia e nutrienti sono influenzati dall’attività fisica…
La sardina, nota anche come sarda o sardella, è un pesce solitamente considerato “povero”, perché molto comune nel Mediterraneo ed…
La trota è un pesce d’acqua dolce e per questo spesso considerato di qualità inferiore rispetto alle specie di mare.…
La disabilità cognitiva, che comprende diverse malattie, dalla demenza all’Alzheimer, aumenta con l’età, motivo per cui si tende ad associarla…