Sintomi dell’Infarto: riconoscere i segnali per prevenire

L’infarto miocardico è una delle principali cause di mortalità nel mondo. Riconoscerne i sintomi tempestivamente e adottare misure preventive è importante per salvaguardare la propria salute.

Cosa c’è da sapere

• Riconoscere i sintomi dell’infarto è importante in quanto può fare la differenza tra la vita e la morte.
• I sintomi possono variare tra uomini e donne, rendendo ancora più cruciale una conoscenza approfondita e un intervento mirato.
• I fattori di rischio si possono dividere in: modificabili e non. Conoscere questa distinzione aiuta ad intervenire laddove è possibile.

Sintomi dell’infarto

Dolore o fastidio al petto
Questo è il sintomo più riconosciuto dell’infarto. Il dolore toracico si manifesta come una sensazione di pressione, pesantezza, bruciore o schiacciamento al centro o sul lato sinistro del petto.

Dolore in altre parti del corpo
Il dolore può irradiarsi dal petto verso le spalle, le braccia (in particolar modo il braccio sinistro), la schiena, il collo, la mascella o lo stomaco.

Difficoltà respiratorie
La mancanza di respiro può accompagnare il dolore al petto o manifestarsi da sola e può verificarsi anche durante il riposo.

Sudorazione fredda
Sudare freddo senza una causa apparente, come l’esercizio fisico, è un segnale di allarme di un possibile infarto.

Sintomi dell’infarto nelle donne

Le donne hanno il doppio delle probabilità rispetto agli uomini di manifestare sintomi differenti, il più delle volte questi sintomi sono considerati ‘atipici’.

Disturbo nella parte superiore del collo
È possibile avvertire una sensazione di dolore o di fastidio alla schiena o al collo che può irradiarsi anche alle braccia o alla bocca dello stomaco.

Difficoltà respiratorie
Le difficoltà respiratorie possono insorgere senza alcun dolore al petto ed essere facilmente scambiate per altre condizioni.

Nausea e vomito
È un sintomo tipico dell’infarto nelle donne, spesso questo segnale è sottovalutato in quanto scambiato con altre condizioni meno gravi, come i problemi digestivi.

Stanchezza insolita
Si manifesta a riposo o durante lo svolgimento di una qualsiasi attività fisica, solitamente si avverte un improvviso affanno e un grande bisogno di prendere boccate d’aria.

Prevenzione dell’infarto: i fattori di rischio modificabili

Dieta sana
Consumate cibi ricchi di fibre, frutta, verdura e grassi sani. Limitate l’assunzione di sale, zuccheri e grassi saturi.

Attività fisica
Fate esercizio regolarmente. Anche una semplice camminata giornaliera può migliorare la salute del cuore.

Controllo del peso
Mantenete un peso corporeo sano, è essenziale per ridurre il rischio di malattie cardiache.

 Evitare il fumo
Smettere di fumare è una delle migliori decisioni che potete prendere per la vostra salute cardiovascolare.

Monitorare la pressione sanguigna
Controllate regolarmente la vostra pressione sanguigna e consultate il vostro medico per mantenerla sotto controllo.

Prevenzione dell’infarto: i fattori di rischio non modificabili

Familiarità
Avere familiari stretti con malattie cardiovascolari predispone a un maggior rischio di soffrirne a propria volta.

Età
L’avanzare dell’età comporta un rischio maggiore di malattie cardiache, per questo è importante programmare regolari visite di controllo con il proprio medico.

Sesso
In età giovanile e fertile, le donne sono più protette rispetto agli uomini nei confronti delle patologie dei vasi arteriosi e dell’infarto. Il rischio diventa però analogo a quello maschile dopo la menopausa.

Glossario informativo

• Infarto miocardico: Condizione in cui una parte del muscolo cardiaco è danneggiata o muore a causa di un insufficiente apporto di sangue.
• Dolore toracico: Sintomo classico dell’infarto, ma che può presentarsi diversamente nelle donne, con un dolore che si irradia in altre parti del corpo.
• Nausea: Sensazione di disagio nello stomaco che spesso precede il vomito, sintomo che può essere presente nelle donne durante un infarto.
• Malattie cardiovascolari: Disturbi che colpiscono il cuore e i vasi sanguigni, spesso legati a fattori di rischio come uno stile di vita non sano.
• Vasi arteriosi: Vasi sanguigni che trasportano il sangue dal cuore ai tessuti del corpo. Fondamentali per mantenere una corretta circolazione e alimentare i vari organi e tessuti.
• Menopausa: Fase naturale nella vita di una donna in cui cessano le mestruazioni, avviene solitamente tra i 45 e i 55 anni.

Fonti:

Cuore: le strategie di prevenzione e l’infarto – Humanitas
L’infarto si può prevenire? | Fondazione Umberto Veronesi (fondazioneveronesi.it)
Infarto: le nuove linee guida per riconoscere i sintomi – Humanitas
Infarto nella donna: come riconoscere i sintomi – Vivere più sani (viverepiusani.it)