Cos’è il melanoma?
Il melanoma è una forma aggressiva di tumore della pelle che può svilupparsi in seguito a una scorretta esposizione ai raggi ultravioletti. È fondamentale adottare misure preventive per proteggere la pelle e ridurne il rischio.
È un tipo di cancro della pelle che si origina dai melanociti, le cellule responsabili della produzione di melanina, è il più grave tra i tumori cutanei a causa della sua elevata capacità di metastatizzare gli altri organi.
Raggi UV: la causa principale del melanoma
La causa principale del melanoma è dettata dai raggi ultravioletti. Conoscere l’indice UV giornaliero può aiutare a prendere decisioni informate sulla protezione solare da adottare.
Il rischio di sviluppare melanoma aumenta con l’intensità e la frequenza dell’esposizione ai raggi UV, e in particolar modo se si sono verificate scottature solari durante l’infanzia.
È utile quindi:
- MONITORARE L’INDICE UV
È possibile monitorare l’indice UV attraverso servizi meteorologici, o app meteo, che forniscono l’indice UV giornaliero. - ADOTTARE MISURE DI PROTEZIONE DAI RAGGI UV
È importante adottare tutte le misure di prevenzione possibili per evitare danni permanenti e irreversibili.
L’importanza della prevenzione
- UTILIZZARE CREME SOLARI
Applicare regolarmente una crema solare ad ampio spettro, con un alto fattore di protezione solare (SPF), aiuta a schermare sia i raggi UVA che UVB, riducendo il rischio di danni alla pelle. - INDOSSARE UN ABBIGLIAMENTO PROTETTIVO
Cappelli a tesa larga, occhiali da sole e abiti a maniche lunghe possono fornire una barriera fisica contro i raggi ultravioletti, in particolar modo durante le ore di punta quando l’indice UV è più elevato. - EVITARE L’ESPOSIZIONE DIRETTA AL SOLE
Nelle ore tra le 10:00 e le 16:00, quando i raggi UV sono più intensi, è fondamentale evitare l’esposizione diretta al sole. È importante adottare questa misura preventiva anche nelle giornate nuvolose. - EFFETTUARE CONTROLLI REGOLARI
La prima forma di prevenzione in assoluto è il controllo regolare della pelle e dei nei. È possibile effettuare anche, di tanto in tanto, degli auto-esami guardandosi allo specchio per uno screening dei nei esistenti o sospetti.
Melanoma: come riconoscere i sintomi
È importante saper riconoscere i segnali del melanoma per una diagnosi precoce.
I più comuni includono cambiamenti in un neo già esistente o la comparsa di un nuovo neo, che può diventare facilmente sospetto.
Per identificare un possibile melanoma è utile ricorrere alla regola ABCDE:
- Asimmetria
- Bordi irregolari
- Colorazione non uniforme
- Diametro superiore a 6 mm
- Evoluzione o cambiamento nel tempo.
I melanomi, inoltre, si possono distinguere in due tipologie differenti:
- MELANOMA BENIGNO
Un neo-benigno, mantiene dimensioni stabili, forma regolare e colore omogeneo. Per una corretta diagnosi è sempre consigliabile un esame da un dermatologo. - MELANOMA MALIGNO
È un neo che cambia forma, colore o dimensione, alle volte possono portare con sé anche prurito, sanguinamento o ulcerazione del neo stesso. In questi casi è necessario effettuare quanto prima una visita specialistica.
Proteggersi dai raggi UV è essenziale per prevenire il melanoma e altri tumori della pelle, adottare comportamenti responsabili e informarsi sulle modalità di protezione può davvero fare la differenza.
Per saperne di più non dimenticate di visitare la sezione Focus Oncologia del nostro blog e ricordate sempre di consultare il vostro dermatologo per qualsiasi dubbio o preoccupazione.
Prevenzione e consapevolezza sono le chiavi per il mantenimento di una pelle sana.
Fonti:
Melanoma: descrizione, cause, trattamento e prevenzione (dermaclub.it)
L’indice Ultravioletto (UV) – Associazione Melanoma Italia Onlus
Tumori e raggi UV, non ci sono solo i melanomi: attenzione al basalioma, colpisce una persona su mille | News | Policlinico di Milano
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