Centrifugati depurativi
Ingredienti
Variante 1: centrifugato di mela, pesca e fragole
Variante 2: centrifugato di carota, zenzero e barbabietola
Variante 3: centrifugato di anguria, ananas e fragole
Istruzioni
  1. Lavate e mondate accuratamente frutta e verdura.
  2. Eliminate la buccia, i semi e le parti dure.
  3. Tagliate in pezzi grandi e metteteli nella centrifuga.
  4. Azionzate la centrifuga per qualche secondo.
  5. Raccogliete il succo e bevete il centrifugato, possibilmente, al momento.