Il cibo piace, anche e soprattutto sui social media. Ma negli ultimi anni a spopolare non sono più solo le…
Benessere
Cosa vuol dire scegliere di avere uno stile di vita sano? Vi siete mai chiesti se il vostro è uno stile di vita sana? Forse avete bisogno di migliorare qualcosa, ma come fare a valutare? In questa rubrica troverete consigli e indicazioni utili che vi guideranno nella valutazione del vostro stile di vita e vi daranno i giusti input per prendere in considerazione nuovi equilibri. Vivere meglio è un diritto ma allo stesso tempo è anche un dovere che abbiamo nei confronti della nostra stessa vita. Un’alimentazione sbagliata, una vita troppo sedentaria e poco regolamentata…, questi ed altri comportamenti che contrastano uno stile di vita funzionale dove ci porteranno?
Autunno, un periodo speciale da vivere al meglio Ottobre è un mese speciale per il nostro sorriso. In Italia, come…
Negli ultimi anni, la salute mentale è diventata un argomento di grande rilevanza sociale, e non solo. Comprendere l’importanza del…
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