Scegliere il regalo di Natale giusto per amici, parenti e fidanzati (o fidanzate) non è mai un’impresa facile: bisogna essere…
Benessere
Cosa vuol dire scegliere di avere uno stile di vita sano? Vi siete mai chiesti se il vostro è uno stile di vita sana? Forse avete bisogno di migliorare qualcosa, ma come fare a valutare? In questa rubrica troverete consigli e indicazioni utili che vi guideranno nella valutazione del vostro stile di vita e vi daranno i giusti input per prendere in considerazione nuovi equilibri. Vivere meglio è un diritto ma allo stesso tempo è anche un dovere che abbiamo nei confronti della nostra stessa vita. Un’alimentazione sbagliata, una vita troppo sedentaria e poco regolamentata…, questi ed altri comportamenti che contrastano uno stile di vita funzionale dove ci porteranno?
Il sorriso è il biglietto da visita con cui ciascuno si presenta, proprio per questo è sempre più diffuso il…
A sentirlo dire sembrerebbe un ossimoro, eppure in Italia esistono i sedentari in movimento. Di chi stiamo parlando? Si tratta…
Cura, attenzione, prevenzione. I nostri denti sono delle macchine perfette e sempre pronte a svolgere il loro compito, ma sono…
Mangiare in modo sano, svolgere attività fisica regolare. La prevenzione non può prescindere da queste due norme, e in fondo…
Ogni viso ha la sua storia, e la storia racconta che già gli egizi, oltre cinquemila anni fa, importavano dall’Oriente…