I dati dell’obesità infantile preoccupano molto l’Organizzazione mondiale della sanità che, tra le cause principali di quella che viene definita…
A Tavola in Salute
Le nostre abitudini alimentari influenzano salute e stili di vita e, in alcuni casi, sono responsabili di disturbi come ipertensione, colite, ma anche sovrappeso e obesità. Ecco perché è importante sapere come alimentarsi nel modo corretto. Stagionalità degli alimenti, correlazione tra cibo e salute, ruolo della dieta mediterranea: queste sono alcune delle tematiche che troverete, insieme a focus dedicati alle proprietà e ai benefici degli alimenti e consigli utili per una dieta equilibrata. Non mancheranno infine approfondimenti sull’alimentazione più adatta per determinate patologie. Cosa mangiare se si soffre di colite? Quale frutta possono consumare i diabetici? Come disintossicarsi dopo le feste? In questa rubrica vi accompagneremo alla scoperta della cucina naturale, elemento imprescindibile per una vita sana.
Il bel tempo ci tiene ancora compagnia, con giorni soleggiati e serate gradevoli, l’ideale per concedersi ancora qualche cena all’aperto.…
Gli gnocchi di patate sono un piatto particolarmente amato da grandi e bambini, che diventa ancora più gustoso se si…
Primi giorni di agosto, caldo che imperversa e poca voglia di cucinare. Il tempo ideale per una zuppa fredda, da…
Estate, tempo di piatti freschi e salutari, come insalatone e altre preparazioni a base di verdura e frutta di stagione,…
Le idee per la merenda e per un fine pasto diverso e fatto in casa non sono mai abbastanza, perciò…