La psicoterapia può aiutarci ad affrontare tante situazioni ed eventi che da soli non riusciamo a gestire in modo ottimale.…
Erica Di Cillo vive e lavora a Bologna e da alcuni anni collabora con diverse testate online. Per il blog InSalute scrive articoli finalizzati a divulgare le buone pratiche di prevenzione e controllo della salute.
In una relazione è normale supportarsi a vicenda e poter contare sul partner per ricevere conforto e sostegno nella vita…
La psicoterapia è un ottimo strumento per supportare le persone a tutte le età nella gestione di problemi di gravità…
Fare attività fisica è importante anche per le donne incinte. Ne abbiamo parlato a proposito dei falsi miti sulla gravidanza,…
A tutti noi può capitare di avere difficoltà a esprimere sentimenti negativi come la rabbia o la frustrazione. In alcune…
Nel corpo umano ci sono moltissimi batteri – alcuni trilioni, per la precisione – che svolgono funzioni importanti per mantenere…